Good RUN Life
未だにランニング再開できておらず、トレー […]
日によって調子の波があり、なかなかトレー […]
筋肉が張っている状態が和らいできている感 […]
先週1週間はあまり状態が上がらなかったの […]
先週は、軽くjogできるくらいまで状態が […]
今週は状態が良ければ、ランニング再開した […]
今週はジムで自転車を中心にトレーニング！ […]
やっと腰の張りが軽減。 そんな週初め！ […]
みなさん、こんにちは。 先週調子に乗って […]
みなさん、こんにちは。 不調も回復傾向に […]
